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高坂小学校の近くに店舗がございます。

駐車は店舗正面にあります。

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プライベートな空間で周りを気にせず、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。

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歪みを整える骨盤矯正やリラックスできるオイルトリートメントが人気です。

ブログ

2020.12.25

冬の水分補給を忘れずに

こんにちは。
女性サポートSUZURAN佐藤です。

「寝起きに白湯」をがんばって続けています。
ミネラルウォーターを
レンジでチンしただけの
白湯です。
朝イチの白湯は、
お腹に温かい液体が入っている感覚が
ほっとします。

夏場は、
のどが渇くので自然に水分補給をしますが
冬は忘れがちです。
意識して水分をとりましょう。
暴飲暴食になりがちな年末年始にも
水分補給!
コーヒーは体を冷やします。
温かいお茶や白湯
常温の水を意識して飲みましょう。




 

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