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からだサポートSUZURAN(すずらん)|いわき市のDRT整体・背骨調整・産後骨盤矯正・マタニティ整体・水素足湯デトックス・黄土よもぎ蒸し

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2023.05.31

おすすめの日焼け止めの塗り方

おはようございます
いわき市の産後骨盤矯正、
マタニティー整体、女性整体
女性サポートSUZURANです。

今日も日差しが強いですね☀
しっかり紫外線対策をしてお出かけください。

紫外線対策といえば、日焼け止めです。
今では1年中塗りましょうと言われるくらい、大切なものです。

そこで今日は、日焼け止めのおすすめの塗り方をお伝えしようと思います。

ポイントとしては2つあります。

まず一つ目は、塗る場所です。
顔の高いところ、鼻、おでこ、頬は皆さんも意識して塗られていると思います。

でも、シミやしわができる場所は意外と塗り忘れていませんか?

目の周り(特にこめかみ)、髪の毛の生え際、眉毛の周り、鼻の両脇、首筋など。
日焼け止めで紫外線の予防ができると、同時に乾燥も防ぐことができますので意識して塗ってみてくださいね。




二つ目のポイントは、日焼け止めの塗り方です。

肌のキメはいろんな方向に走っているため、まっすぐ伸ばすよりもクルクルと塗ることをおすすめします。
また、一度に塗ろうとせず、二度塗りするのも塗り忘れがなくなります。

もし、シミやひどい日焼けをしてしまったときには美顔鍼をするのもおすすめです。

今年はコロナ禍の制限も少なくなり、アウトドアに出かける人も増えるかと思います。
私も出かけたい派です(笑)


しっかり対策をして、思いっきり楽しみましょう♪

鍼灸あん摩マッサージ指圧師 清水由布華

 
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福島県いわき市
女性専門骨盤整体院 
女性サポートSUZURAN
 
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