2023.06.19
病気にならない為に続けていること
こんにちは
いわき市の産後骨盤矯正、
マタニティー整体、女性整体
女性サポートSUZURANです。
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病気になりたくない…
人間誰しもそう願いますよね。
私も、子供は大きくなり手がだいぶかからなくなりましたが、お越し頂くお客様の為、親の為、スタッフの為、まだまだ健康で頑張りたいと願っています。
食生活も気をつけなくてはいけないのですが、正直あまり気をつけていません😅
粉物は腹を硬くするので、なるべく抑えようと頭にはあるのですが、麺類が大好きで我慢できません。
少し改善しなくてはいけないと思っているのですが、、。
そんな私が寝る前に続けているのは
①長めの入浴
②8年間1日も欠かさないテーピングソックス（3本指ソックス）
③温熱セラピー（ヒートテックプロ）です。
温熱セラピーは乳がんの予防になればと腋窩（脇の下）、鎖骨下、胸骨に毎日当てています。
同じ理由で下腹部、子宮や卵巣も温めています。
腹は病気の反応点があって、
この病気にはここというマップがあります。
その数500近く！
ピンポイントで悩んでいる疾患があれば必死で覚えるのでしょうが、
その病気の多さ、到底覚えきれません。
ですので、自分の感覚的に心地よいとか、染み入る、と感じる場所に当てています。
飽きっぽい私ですが、これだけは続いています。
洋服の上から行いますので気軽です。
【膝内側の痛みに】
セルフでの温熱セラピーも承っております。
60分1000円
リピーター様
LINE@のみでのご予約でお願い致します。
熱さはほんのり〜しっかり注熱まで、6段階。
下腹部、肩甲骨はしっかり熱を入れて、首、後頭部は低い温度でというように場所によって温度を変えられます。
何かの病気でお悩みの方は温熱セラピーも選択肢の一つかもしれません。
おすすめは生理の重い方、足の冷え、冷えからくる坐骨神経などです。
お顔にもお使い頂けます。
病気でお悩みで機材を購入して毎日続けたいという方もご相談下さい。
福島県いわき市
女性専門骨盤整体院
女性サポートSUZURAN
施術中はお電話に
出られない事がございますm(__)m
午前中は施術中のことが多く
折り返しのご連絡になります。
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